Tips & cara mengatasi jerawat yang anda tidak tahu

Ketika banyak orang berfikir tentang jerawat, mereka cenderung berfikir hanya berlaku kepada remaja, bagaimanapun,ia adalah  penyakit yang memalukan dan menjengkelkan yang boleh berlaku pada bila-bila saja, dan sebagai pesakit tahu, mempunyai kesan melemahkan. Karena, dalam banyak kes, ia terjadi padamuka, itu selalu terlihat, dan boleh menyebabkan malu, atau bahkan rumit dan pesakit semua akan cuba  mencari cara untuk mengatasi jerawat adalah keutamaan mereka.

Menghalau Mitos

Tentu saja, pemahaman lebih lanjut tentang jerawat adalah langkah pertama untuk perubatan, atau bahkan mengatasi jerawat. Dan ada banyak mitos, kesalahan-kesalahan dan penipuan yang perlu anda ketahui  sebelum anda mula mengatasi masalah jerawat anda, dan mencari cara untuk mengatasi jerawat. Banyak tuntutan telah dibuat bahawa coklat dan bahkan kebersihan yang buruk, menyebabkan jerawat. Itu tidak benar, dan jika anda ingin menyembuhkan jerawat, melarang coklat, atau scrub di wajah anda, bukan cara yang betul untuk mengatasi jerawat!

Diet yang seimbang

Sementara coklat mungkin telah diberi sebagai penyebab jerawat, tidak bermakna  semua makanan lain tidak akan menyebabkan jerawat. Kajian terkini telah menunjukkan bahawa makanan GI tinggi, diproses, karbohidrat olahan khususnya, mungkin ada hubungannya dengan penyebab jerawat. Ini juga dijumpai bahawa banyak orang dengan jerawat mempunyai tahap yang lebih rendah vitamin A dan E. Walaupun ini mungkin bukan kaedah “fool proof” untuk menyembuhkan jerawat, member perhatian kepada apa yang anda makan adalah penting untuk mengatasi jerawat

Mengatasi masalah jerawat

Setelah kita mengetahui apa yang tidak, dan apa yang menyebabkan jerawat, langkah seterusnya untuk mengatasi jerawat ialah dengan mencari rawatan yang sesuai. Ini boleh termasuk memerhatikan diet anda (idea yang baik untuk kesihatan umum pula),serta penyelesaian semulajadi atau herba. Salah satu, atau kombinasi ini dapat mengatasi  jerawat, tetapi menggabungkan mereka menjadi lebih kuat dan  akan hampir pasti menjamin mengurangkan, atau bahkan mengatasi jerawat selamanya.

Kebanyakan “counter treatment” direka untuk penyembuhan jerawat mengandungi bahan bakterisida, biasanya Benzoil daripada piridina, dalam pelbagai proporsi, yang membantu membunuh bakteria yang menyebabkan bintik-bintik. antibiotik topikal, seperti Erythromycin, juga membantu membunuh bakteria yang menyebabkan bintik-bintik, dan menyembuhkan jerawat semulajadi. Di antara yang terkini ubat umum untuk menyembuhkan jerawat adalah retinoid, walaupun ramai wanita dan kanak-kanak perempuan mendapati bahawa kontrasepsi oral, yang akan mempengaruhi keseimbangan hormon, juga membantu mengubati atau mengatasi jerawat.

ubat semulajadi yang mengubati atau mengatasi jerawat termasuk lidah buaya, calendula, vitamin B3 dan minyak pohon teh, antara lain, beberapa di antaranya mempunyai rekod yang baik untuk rawatan atau mengatasi jerawat. Ada rawatan, yang mungkin merangkumi kortison, atau steroid lain. Bahkan terapi cahaya atau laser telah membuktikan beberapa kejayaan dalam usaha untuk mengatasi jerawat.

Sebenarnya, tiada cara  yang sesuai untuk semua rawatan jerawat atau pil ajaib yang akan mengatasi jerawat secara semulajadi  dalam diri setiap orang. “Trial and error” dengan pelbagai kaedah, digabungkan dengan ketekunan, seharusnya membolehkan anda untuk mengatasi jerawat dalam masa yang singkat.

Rujukan; Online Beauty Health Center